Setembro Amarelo - A vida vale a pena ser vivida!

Transtornos psiquiátricos como depressão e ansiedade afetam pessoas no mundo todo, e podem ser causadas por múltiplos fatores que muitas vezes podem parecer sem sentido para quem vê de fora. Como você pode ajudar?

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Demonstre que se importa e fique de prontidão para ajudar, pois a pessoa muitas vezes não tem energia o suficiente para dar o primeiro passo.

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Ouça o desabafo da pessoa sem criticar. A pessoa tem dificuldade em ver o seu valor e criticá-la, mesmo com boa intenção, pode reforçar esse sentimento.

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Incentive a pessoa a procurar ajuda profissional, uma psicóloga sempre é a ajuda indicada para tratar! 

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Em momentos difíceis, é importante encontrar apoio. Seja o ombro amigo que alguém precisa e, se você está passando por momentos difíceis, não desista, existe muita gente disposta a te ajudar! Procure ajuda profissional.